La depressione è un disturbo dell’umore molto diffuso, caratterizzato da cinque o più dei seguenti sintomi per almeno 2 settimane:
- Umore depresso: tristezza, sensazione di vuoto, sentirsi scoraggiati, voglia di piangere molto o volerlo fare ma non riuscirci, irritabilità.
- Perdita di interessi e piacere nella vita così da dover fare con sforzo cose che prima piacevano. Perdita di interesse per il sesso.
- Cambiamenti nell’appetito
- Disturbi del sonno: dormire molto meno o molto più di prima
- Senso di agitazione o rallentamento: il corpo, la mente e il modo di parlare è troppo veloce o troppo lento
- Perdita di energia: sentirsi stanchi ed esauriti, i piccoli compiti appaiono esorbitanti
- Sentimenti di autosvalutazione e di colpa: bassa autostima
- Ideazione suicidaria
